• مواد لازم

یک عدد گریپ فروت بزرگ

یک عدد آووکادوی بزرگ، پوست کنده و خرد شده

یک قاشق غذاخوری روغن زیتون

دو قاشق چایخوری آب لیموترش

نمک و فلفل سیاه

برگ های تازه نعنا

• طرز تهیه

۱. در یک کاسه، گریپ فروت ها را قاچ و در صورت امکان فیله و با آووکادو مخلوط کنید.

۲. در کاسه ای دیگر، روغن زیتون، آب لیمو، نمک و فلفل را با هم مخلوط کنید و سپس روی سالاد بریزید و در آخر برگ های نعنا را اضافه کنید.

نظرات شما عزیزان:

نام :

آدرس ایمیل:

وب سایت/بلاگ :

متن پیام:

نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه: